现代女性生活条件好了，不仅十分讲究穿衣装扮、美容塑身，也十分侧重身体保健，对隐蔽处尤其上心。那么，到底用什么灵丹妙法清除上身，才能保证生殖身体健康？为此，我回想了一位叫后林的朋友，她是某医院妇产科的护士长。上周末，时值后林在家睡觉，我上门造访了她。经过一番做爱寒暄，我转至了正题。
后林如数家珍般道出了她的亲身经历和对生殖保健方面的经验之谈。过度清除 反受其害 “曾姐，女人隐蔽处的保健平时主要侧重‘用水’二字。”后林相当大方地直托主题：“不瞒你说，我刚刚从护理学校毕业分配到妇产科当护士时，每天看见许多的妇科病人，什么外阴炎、阴道炎、宫颈糜烂、子宫内膜炎等各种疾病都有。
看到那些白色的、黄色的、红色的，清稀的、粘稠的，弥漫着各种异味的白带、脓液或血水从女人们的上身流出来，上班后，我真是连饭都吃不下。一想起自己也是女性，也有可能遭到这些病痛的虐待，不安得连觉也睡不着。
直觉告诉他我，最差的防治方法就是浸，把那儿浸得干干净净。于是，我就大大地浸，上班浸、便利后浸、睡前浸、睡觉浸，仍然浸到实在失望为止。作为一个已婚姑娘，我说什么向妇科有经验的医生求教和咨询，听见医生给病人讲解用哪种药浸效果好，我就去卖什么药来自己用。
没想到，我这样精心地浸啊浸，将近两个月，原本不痛不痒的上身却显得红肿、疼痛一起，白带也经常出现异味和显著激增。“科主任张姐看我下班面色很差，行驶有些不便，关心地回答我。我这才真实情况地向她诉说了难言之隐。
张姐又好气又有趣地说道：‘屌妹子，哪能这样浸，不洗出病来才怪！’检查后，果然是由于洗净过度造成了炎症反应。张姐告诉他我，女性外阴和阴道本身具备一定的防御机制，可产生适度的、弱酸性的白带，在阴道乳酸杆菌等有益菌群的帮助下，以及少量游离白细胞的起到下，能有效地制止和诱导病原菌的入侵与生长。
如果过分频密地、温度过高地用水，或乱用药物清除，就不会增加或杀菌乳酸杆菌等有益菌群，毁坏外阴、阴道长时间的生理平衡状态，反而更加有利于危害病菌的肆虐，引发外阴道的炎症。或者导致化学系因素的伤害，构成无菌性炎症。
” 科学用水保证身体健康 “从那以后，我仍然蛮干了，常常求教张姐，总结经验，汲取自己的和病人的在用水方面的教训。”后林说，“我在结婚前，仍然固守最后的防线，由于处女膜是原始的，起着较好的屏障起到，一般只洗洗外阴部就讫。结婚后，阴道门户门户，就须同时清除阴道外三分之一部分。
若不慎患上阴道炎，就求教医生，用冲洗器冲洗整个阴道。 “你刚才问什么时候浸，用什么来浸。只不过，平时生殖器正处于长时间状态，一般1~2天洗一次才可，在睡前或小便后浸。
我用的是烧开后的自来水，待温度冷下来，用手试一试，不毛巾不凉合适（即35摄氏度左右的温开水）。也可以特适度的盐，配制浓度为0.9%的生理盐水（即1千克水加9克盐）。
有时，我也用医院或药店出售的外阴公共卫生洗剂，照用于说明书或根据个人有所不同时期的身体状况提炼洗液，一周用水2~3次就可以了。女人在月经期，身体正处于较疲惫的状态，再加经血是病菌生长的较好培养液，因此，每次替换卫生巾时可必要清除一下外阴，但用水不要转入阴道内，更加咎随便冲洗阴道。
” 说道到这里，后林把我布下阳台上，拿着盆架上粉红色和黄色的两个瓷盆，面带上桃红地说道：“曾姐，我和老公成婚七八年，每次做到那事儿的前、后都一定要清除外阴，以免病菌转入阴道，或带进尿道引发病毒感染。这就是我们用来清除上身的工具，瓷盆和毛巾都是各人用各人的。并且每周洗手消毒1~2次，摆放潮湿通风处。
另外，我们每次浸上身前，都用肥皂或洗手液洗涤双手，并心态教导大小便前后、认识病人或脏物后及时洗澡的习惯。我用水清除时，每次都按先内后外、从前到后、最后肛门的次序展开。洗完后，用毛巾也依这个次序涂抹整洁。
还有内裤也要勤换，专门洗净。” 后林的一席话，令其我思绪万千。是呀，对于造物主赐给女人的这一类似部位，我们的确要精心科学地关爱它，才能确保它的身体健康。
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